O amor é uma das emoções humanas mais importantes e envolve comportamentos que traduzem compromisso, proximidade, proteção, afeto e confiança. É um sentimento positivo e sem ele as relações humanas parecem vazias. Porém, para que uma pessoa seja capaz de verdadeiramente amar outra, é imprescindível que tenha amor próprio.
Ter amor próprio significa que a pessoa se aceita tal como é, revela bondade e respeito em relação a si própria e procura nutrir o seu crescimento e bem-estar. A pessoa que tem amor próprio tem uma visão positiva de si mesma. Pelo contrário, as pessoas sem amor próprio não se valorizam, acabando por negligenciar as suas próprias necessidades e mais facilmente se podem tornar vítimas de abuso ou maus-tratos.
O amor próprio deveria ser a base de todo o amor humano, pois é o sentimento que nos impulsiona a praticar o autocuidado, a perseguir os nossos objetivos e a sentir orgulho de quem somos, consequentemente facilitando a criação de relacionamentos saudáveis com as outras pessoas.
Bibliografia
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Artigo escrito por Inês P.